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きのこと蓮根のソテーの拡大写真

レシピ:きのこと蓮根のソテー

きのこと蓮根のソテー 材料の写真
   材料

きのこと蓮根のソテー 各種素材をフライパンでソテーする様子
   蓮根や山芋をソテーする。

きのこと蓮根のソテー 蓮根の縁側をソテーする様子
   蓮根の縁側もソテーする。

材料(2人分):

・ しめじ…1/2束

・ エリンギ…2本

・ えのき…1/2束

・ 蓮根…100g

・ ピンクペッパー…少々

梅ネーズソース

・ マヨネーズ…100cc

・ 梅肉…小さじ1

・ みりん…大さじ1

・ 八方だし…小さじ1

・ レモン…小さじ1/4ヶ


作り方

  1. 山芋・蓮根は皮を剥き、5ミリの厚さにきり、片栗粉をつけてフライパンに油をひき、じっくりとソテーする。
  2. 同じフライパンで3等分に切ったエリンギ、ほぐしたしめじ、えのきをソテーする。
  3. ソテーした素材を器に盛り付ける。梅ネーズをかけて、薄切りのレモンをのせ、ピンクペッパーを散らす。
  4. ※梅ネーズをすべての材料を混ぜたら、すぐに出来上がり!




コメント!

11月、徐々に本格的な冬到来を思わせる冷たい北風が吹くようになってきました。

今月のレシピは「きのこと蓮根のソテー」です。蓮根や山芋をフライパンでソテーするときの香りがなんとも食欲をそそります。
器に盛り付けられいざ試食、梅ネーズとの相性がバツグンでサッパリした中にも素材の美味しさが充分に生きた味を楽しむことができます。できたてホヤホヤのアツアツにすぐさま梅ネーズをかけて、美味しくいただきましょう!!!

問い合せ先

野菜食堂こやま

担当:小山 月枝

電話:086-234-0315

定休日:火曜日・月曜の午後

※分からないことなどあれば、是非お気軽にご連絡ください!
小山さんが丁寧にいろいろと教えてくれます!!



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