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レシピ:グリーンピースの葛寄せ・車麩添え

グリーンピースの葛寄せ・車麩添え 材料の写真

材料のすべて

材料(5人分):

・ グリーンピース…2カップ

・ 車麩…2ヶ

・ 葛粉…大さじ2

・ マスタード…少々

豆用

・ だし汁…2カップ

・ 醤油…小さじ2

・ ミリン…大さじ1

・ 塩…小さじ1

車麩用

・ みりん…大さじ2

・ 醤油…大さじ2

・ だし汁…1カップ


作り方

  1. だし汁・調味料でグリーンピースを柔らかく煮て、水溶き葛を入れて固めた後、
    すばやく器に移す。
  2. 車麩は素揚げとし、だし汁で煮含め、食べやすい大きさに切っておく。
  3. 1)豆は中央をスプーンなどで広げ、その中に車麩を乗せ、マスタードを
    天盛りにする。

コメント!

感覚が揚げ出し豆腐のような感じで、グリーンピースをホクホクと食べることができます。
あまり聞きなれない「車麩」、これがポイントです。車麩とグリーンピースのコンビネーションは、グリーンピースが苦手な方にもオススメ!是非試してみてください!
※「車麩」は。スーパーなどの乾物コーナーにあります。

問い合せ先

野菜食堂こやま

担当:小山 月枝(こやま つきえ)

電話:086-234-0315

定休日:火曜日・月曜の午後



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